Siamo in tre
Intanto voglio assicurarti che non parlo di me al plurale. Ne avrei ben donde, eh, visto che ogni persona è un condominio dalle molteplici personalità.
E quindi quanti siamo in questo condominio?
Siamo (almeno) in 3: Gionata, la meditazione e la Palestra della Meditazione.
Vorrei raccontarti di questa relazione a tre.
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Meditare insieme
Tutto è più bello quando condiviso.
Meditazione inclusa.
Ricevo spesso questa domanda: perché non meditare con una buona App?
Perché una App, per ottima che sia, non ti può rispondere. Ogni processo di trasformazione avviene all'interno della relazione umana.
Il gruppo sostiene il processo, l'insegnante aiuta ad orientare lo sguardo.
Recita un detto africano: da soli si va più veloce, ma insieme si va più lontani. Ecco, questo.
3 abbonamenti diversi
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Dicono di noi
Non ero nuova alla meditazione ed ho incontrato Gionata durante il lockdown, in un corso online, chiamato "Consapevolmente". Poi sono arrivati i ritiri Medetox, poi è arrivata la Palestra. Ed è arrivata "casa" come dico io...un luogo libero , di grande serenità, accogliente e stimolante...dove non esiste giudizio, dove gli spunti di Gionata sono una mano presente ed amorevole che ti supporta e vive e respira con te. La meditazione si è fatta corpo e ogni mattina sono felice per i compagni che salutano il nuovo giorno con me ed il pomeriggio sono grata di mettere consapevolezza nella mia giornata, nella mia vita. La Palestra è un luogo del cuore che vibra di connessioni bellissime. Confesso ho sviluppato un forte attaccamento alla Palestra ma non lo dite a Gionata che non ama particolarmente gli attaccamenti in genere ;-)
laura scirè
