Palestra Live
Insieme. Dovunque.
​La formula Live è pensata per ogni livello di partenza perché non è un corso. Non c'è un inizio o una fine. Ci sono pratiche della durata di 30 minuti che propongo a rotazione, al mattino, al pomeriggio e alla sera. Con il tuo abbonamento Live puoi praticare quanto credi: da 1 a 8 volte a settimana, scegliendo in totale libertà quando connetterti. È come un abbonamento flat della palestra: quando è aperta ci puoi andare!
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Dopo ogni pratica riservo sempre un tempo alle domande e alle condivisioni, un tempo prezioso (ovviamente non obbligatorio) tanto quanto la pratica: è il momento in cui il gruppo si fa "sentire" - in tutti i sensi. Cosa ti occorre? Un device per aprire un link Zoom e un posto per sederti. That's it.
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Puoi scegliere se tenere la camera accesa o spenta, puoi decidere se stare in silenzio o parlare - a fine pratica - aprendo il microfono o scrivendo in chat.
Insomma: mi piacerebbe che tu possa sempre essere a tuo agio, senza forzature o decaloghi.