Siamo in tre
Intanto voglio assicurarti che non parlo di me al plurale. Ne avrei ben donde, eh, visto che ogni persona è un condominio dalle molteplici personalità.
E quindi quanti siamo in questo condominio?
Siamo (almeno) in 3: Gionata, la meditazione e la Palestra della Meditazione.
Vorrei raccontarti di questa relazione a tre.
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Meditare insieme
Tutto è più bello quando condiviso.
Meditazione inclusa.
Ricevo spesso questa domanda: perché non meditare con una buona App?
Perché una App, per ottima che sia, non ti può rispondere. Ogni processo di trasformazione avviene all'interno della relazione umana.
Il gruppo sostiene il processo, l'insegnante aiuta ad orientare lo sguardo.
Recita un detto africano: da soli si va più veloce, ma insieme si va più lontani. Ecco, questo.
3 abbonamenti diversi
Preferisci meditare in gruppo, in compagnia di un insegnante?
Preferisci fare tutto in autonomia ma non in solitudine, sapendo di avere risposta alle tue domande? Scegli un piano con una settimana di prova gratuita, al termine potrai decidere se abbonarti.
Dicono di noi
Ho appena finito il corso sulla comunicazione empatica/CNV tenuto da Gionata ed è stata un’esperienza bellissima, Gionata riesce a spiegare sempre con estrema chiarezza anche i concetti più ostici; ho amato da subito il suo approccio mindful applicato alla CNV ed il risultato è un corso che oltre all’empatia aiuta anche a sviluppare la consapevolezza, 2 qualità per me fondamentali nella vita.
Lo consiglio vivamente a tutti, sia a chi pratica meditazione, sia a chi non pratica.
Federica Busatta
