Siamo in tre
Intanto voglio assicurarti che non parlo di me al plurale. Ne avrei ben donde, eh, visto che ogni persona è un condominio dalle molteplici personalità.
E quindi quanti siamo in questo condominio?
Siamo (almeno) in 3: Gionata, la meditazione e la Palestra della Meditazione.
Vorrei raccontarti di questa relazione a tre.
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Meditare insieme
Tutto è più bello quando condiviso.
Meditazione inclusa.
Ricevo spesso questa domanda: perché non meditare con una buona App?
Perché una App, per ottima che sia, non ti può rispondere. Ogni processo di trasformazione avviene all'interno della relazione umana.
Il gruppo sostiene il processo, l'insegnante aiuta ad orientare lo sguardo.
Recita un detto africano: da soli si va più veloce, ma insieme si va più lontani. Ecco, questo.
3 abbonamenti diversi
Preferisci meditare in gruppo, in compagnia di un insegnante?
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Dicono di noi
Quando per la prima volta mi sono imbattuta nella Palestra della Meditazione ho reagito con curiosità ma anche con un po’ di scetticismo: non sarò in grado, è una cosa strana, non servirà a niente...quante aspettative..
Non avrei mai pensato che avere una guida e un gruppo, seppur virtuale, potesse fare così tanto la differenza. Sentire le stesse paure, difficoltà, incertezze e poterle condividere in uno spazio sicuro è stato e continua ad essere per me di grandissimo sostegno.
ILARIA BATTISTONI
